
【野菜鍋】デブでも続く最強の炭水化物ダイエットを発見してしまった
とんこつ味の野菜鍋はデブ必須のラーメンの上位代替品 2019年の目標の一つにダイエットを掲げています。複利の力を最大限享受するには長期間運...
配当金+転職で低ストレス生活を実現したい!!という思いを持って投資、転職活動について記録していきます。
とんこつ味の野菜鍋はデブ必須のラーメンの上位代替品 2019年の目標の一つにダイエットを掲げています。複利の力を最大限享受するには長期間運...
コーヒーの摂取量と死亡率には負の相関があることが判明 米国立衛生研究所のErikka Loftfield氏らは,英国在住の40歳以上の成人...
睡眠リズムが狂うことで体調不調になる「社会的時差ボケ」を防止する方法 生活上の事情で睡眠のリズムが狂う「社会的時差ボケ」が問題になっていま...
龍角散ダイレクトはのどの不調に効果的 年始からずっと体調不良で一時期は38.9℃の熱が出ていました。熱のほうは比較的はやく回復したのですが...
今年の年末年始は大みそかが月曜日,三ヶ日が月、火、水曜日であったため,カレンダー通りの勤務に人は例年よりも休みが長かったのではないでしょうか...
朝4時起き、夜の0時帰宅でも短眠なら大丈夫 タイトルの意味ですが、弾丸的な出張をしても短眠生活であれば弾丸という部分はストレスにならないと...
ウコンを飲んでウツ気質から解放されよう 一定以上の社員数がいる職場には必ずと言っていいほどうつ病で休職や退職してしまった方がい...
お酢を一か月飲んでも血圧は下がらなかった 血圧対策のため,お酢を飲んでいます。ミツカン研究所が発表したデータでお酢を一日15ml飲んだグル...
九州大学の研究によると、一日の睡眠時間が5時間未満の人と、逆に10時間以上眠る長眠の人はその後10年で認知症、死亡リスクが高まることが報告さ...
お酢と継続の力で高血圧対策 来年から高血圧の基準値が引き下げられることを期に血圧対策をしています。現在血圧が140~150/8...